Zwiebelsuppe mit Reis (Zubereitung Großküche) Kalorien

Nährwerte

Energie (kcal)	56 kcal
Fett	2 g
Kohlenhydrate	5 g
Eiweiß	2 g
Ballaststoffe	0 g

Auwirkung auf dein Gewicht

Wenn du einmalig 56 kcal mehr isst, als du verbrennst, bedeutet das eine Gewichtszunahme von 7 Gramm. Wie viel du zunimmst, wenn du jeden Tag, jede Woche oder jeden Monat 56 kcal mehr isst, als du verbrennst, kannst du hier ausrechnen:

56 kcal in kg umrechnen