Kopfsalat mit Orangen und Ananas (Zubereitung Haushalt) Kalorien
Durchschnittswert
Nährwerte
| Energie (kcal) | 77 kcal |
| Fett | 5 g |
| Kohlenhydrate | 6 g |
| Eiweiß | 0 g |
| Ballaststoffe | 1 g |
Auwirkung auf dein Gewicht
Wenn du einmalig 77 kcal mehr isst, als du verbrennst, bedeutet das eine Gewichtszunahme von 10 Gramm. Wie viel du zunimmst, wenn du jeden Tag, jede Woche oder jeden Monat 77 kcal mehr isst, als du verbrennst, kannst du hier ausrechnen: