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Kalorien Curry-Bratwurst

Hersteller: Durchschnittswert

g

Beliebtheit:

Kalorien & Nährwerte Curry-Bratwurst
Nährstoff je 100 g
Energie273 kcal
Fett25,1 g
Protein12,2 g
Kohlenhydrate0,3 g
Ballaststoffe0,1 g
Energiedichte:2,73 (hoch)
Palt7.3
Pneu7.6
Weitere Nährstoffe ...

Weitere Infos


Datenquelle Nährwerte: MRI - Bundesforschungsinstitut für Ernährung und Lebensmittel beim Bundeministerium für Ernährung und Landwirtschaft

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Bewertung

  • 100 g Curry-Bratwurst liefern ungefähr 273 kcal. Verglichen mit anderen Lebensmitteln ist das eine hohe Energiedichte und damit zum Abnehmen ungeeignet.
  • Der Fettgehalt von 100 g Curry-Bratwurst beträgt ca. 25 g Fett. Damit handelt es sich um ein fettreiches Lebensmittel.
  • Mit einem Eiweißgehalt von 12 g ist das ein Lebensmittel mit einem durchschnittlichen Eiweißgehalt.
  • Curry-Bratwurst ist zudem ein kohlenhydratarmes (low carb) Lebensmittel, denn der Anteil der Energie aus Kohlenhydraten beträgt ungefähr 0 Prozent.
  • Der Ballaststoffgehalt von Curry-Bratwurst ist gering. Es handelt sich damit um ein ballaststoffarmes Lebensmittel.

Wie viele Kalorien du täglich essen solltest, wie viel Fett du höchstens essen sollst, wie hoch dein täglicher Eiweißbedarf und dein Bedarf an Ballststoffen ist, kannst du mit dem Nährstoffrechner ausrechnen:

Nährstoffrechner

Das nimmst du davon zu

Wie viel Gewicht du zunimmst, wenn du dir 100 g Curry-Bratwurst gönnst bzw. wie viel du nicht zunimmst, wenn du auf 100 g Curry-Bratwurst verzichtest, kannst du hier ausrechnen lassen:

kcal

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