Süßkirsche roh mit Küchenabfall (Kern) Kalorien

Nährwerte

Energie (kcal)	53 kcal
Fett	0 g
Kohlenhydrate	11 g
Eiweiß	0 g
Ballaststoffe	1 g

Kalorienspartipp dazu

Es gibt sehr viele Sorten Kirschen, zum Beispiel Burlat (frühreife Herzkirschen), Bastardkirschen, schwarze Süßkirschen, Sauerkirschen, Schattenmorellen, Honigkirschen, Altenburger Melonenkirschen und viele mehr.

Süßkirschen haben gerade mal 53 kcal pro 100g und schmecken roh köstlich. Sauerkirschen haben sogar noch weniger  Kalorien. 100g Sauerkirschen haben 47 kcal, sind allerdings zum Rohverzehr nicht so geeignet, schmecken jedoch verarbeitet zum Kompott, als Konfitüre oder pochiert sehr gut.

Aufgrund der geringen Kalorien sind Kirschen immer eine gute Alternative, wenn Ihr etwas Süßes zwischendurch naschen möchtet.