Teigwaren mit Spinat gegart Kalorien
Durchschnittswert
Nährwerte
| Energie (kcal) | 121 kcal |
| Fett | 0 g |
| Kohlenhydrate | 24 g |
| Eiweiß | 3 g |
| Ballaststoffe | 2 g |
Auwirkung auf dein Gewicht
Wenn du einmalig 121 kcal mehr isst, als du verbrennst, bedeutet das eine Gewichtszunahme von 16 Gramm. Wie viel du zunimmst, wenn du jeden Tag, jede Woche oder jeden Monat 121 kcal mehr isst, als du verbrennst, kannst du hier ausrechnen: