Beliebtheit:
| Energie | 721,0 kcal |
| Fett | 43,7 g |
| Protein | 18,0 g |
| Kohlenhydrate | 64,1 g |
| Ballaststoffe | 4,8 g |
| Palt | 0.169 |
| Pneu | 0.2 |
Das nimmst du davon zu
Wie viel Gewicht du zunimmst, wenn du dir 1 Portion Spaghetti Carbonara (1 Portion = 350g) gönnst bzw. wie viel du nicht zunimmst, wenn du auf 1 Portion Spaghetti Carbonara (1 Portion = 350g) verzichtest, kannst du hier ausrechnen lassen:
Wie viele Kalorien hat Spaghetti Carbonara (1 Portion = 350g) ?
1 Portion Spaghetti Carbonara (1 Portion = 350g) liefert ungefähr 721 kcal. Verglichen mit anderen Lebensmitteln ist das viel. Der Fettgehalt von 1 Portion Spaghetti Carbonara (1 Portion = 350g) beträgt ca. 44 g Fett. Damit handelt es sich um ein fettreiches Lebensmittel. Mit einem Eiweißgehalt von 18 g ist das ein Lebensmittel mit einem durchschnittlichen Eiweißgehalt. Spaghetti Carbonara (1 Portion = 350g) ist zudem ein kohlenhydratarmes (low carb) Lebensmittel, denn der Anteil der Energie aus Kohlenhydraten beträgt ungefähr 36 Prozent. Der Ballaststoffgehalt von Spaghetti Carbonara (1 Portion = 350g) ist gering. Es handelt sich damit um ein ballaststoffarmes Lebensmittel.
Wie viele Kalorien du täglich essen solltest, wie viel Fett du höchstens essen sollst, wie hoch dein täglicher Eiweißbedarf und dein Bedarf an Ballststoffen ist, kannst du auf der Seite www.naehrwertrechner.de/tagesbedarf ausrechnen.
Alle Nährwerte (Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente, Fettsäuren, Aminosäuren, Ballaststoffe und Kohlenhydrate) von Spaghetti Carbonara (1 Portion = 350g) findest du auf Naehrwertrechner.de.
2 Kommentare
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1.
Joe Mama
Donnerstag, 23. September 2021 um 19:35 Uhr
Wollt ich mich verarschen, wie wollt ihr mir erklären das Carbonara nur 1 Stern Bewertung hat.
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2.
Fettrechner.de
Freitag, 24. September 2021 um 09:35 Uhr
Hallo Joe Mama,
Carbonara gehört nun mal nicht zu den Lieblingsgerichten der User. Für mich ist das auch unverständlich :-)
LG
Steffi
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