Spitzbuben aus Mürbeteig Kalorien
Durchschnittswert
Nährwerte
| Energie (kcal) | 568 kcal |
| Fett | 39 g |
| Kohlenhydrate | 47 g |
| Eiweiß | 7 g |
| Ballaststoffe | 3 g |
Auwirkung auf dein Gewicht
Wenn du einmalig 568 kcal mehr isst, als du verbrennst, bedeutet das eine Gewichtszunahme von 76 Gramm. Wie viel du zunimmst, wenn du jeden Tag, jede Woche oder jeden Monat 568 kcal mehr isst, als du verbrennst, kannst du hier ausrechnen: