Lachsfilet im Blätterteig (1 kg - Packung) Kalorien
Costa
Nährwerte
| Energie (kcal) | 204 kcal |
| Fett | 12 g |
| Kohlenhydrate | k. A. |
| Eiweiß | k. A. |
| Ballaststoffe | k. A. |
Auwirkung auf dein Gewicht
Wenn du einmalig 204 kcal mehr isst, als du verbrennst, bedeutet das eine Gewichtszunahme von 27 Gramm. Wie viel du zunimmst, wenn du jeden Tag, jede Woche oder jeden Monat 204 kcal mehr isst, als du verbrennst, kannst du hier ausrechnen: