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Nährwerte

Energie (kcal)184 kcal
Fett1 g
Kohlenhydrate34 g
Eiweiß4 g
Ballaststoffe9 g

Auwirkung auf dein Gewicht

Wenn du einmalig 184 kcal mehr isst, als du verbrennst, bedeutet das eine Gewichtszunahme von 25 Gramm. Wie viel du zunimmst, wenn du jeden Tag, jede Woche oder jeden Monat 184 kcal mehr isst, als du verbrennst, kannst du hier ausrechnen:

184 kcal in kg umrechnen

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