duplo Typ Spekulatius (1 Riegel = 18,2 g) Kalorien
Ferrero
Nährwerte
| Energie (kcal) | 102 kcal |
| Fett | 6 g |
| Kohlenhydrate | 10 g |
| Eiweiß | 1 g |
| Ballaststoffe | k. A. |
Auwirkung auf dein Gewicht
Wenn du einmalig 102 kcal mehr isst, als du verbrennst, bedeutet das eine Gewichtszunahme von 14 Gramm. Wie viel du zunimmst, wenn du jeden Tag, jede Woche oder jeden Monat 102 kcal mehr isst, als du verbrennst, kannst du hier ausrechnen: