American Butter Bagel (1 Stück = 85 g) Kalorien
Golden Toast
Nährwerte
| Energie (kcal) | 243 kcal |
| Fett | 4 g |
| Kohlenhydrate | 42 g |
| Eiweiß | 7 g |
| Ballaststoffe | 1 g |
Auwirkung auf dein Gewicht
Wenn du einmalig 243 kcal mehr isst, als du verbrennst, bedeutet das eine Gewichtszunahme von 32 Gramm. Wie viel du zunimmst, wenn du jeden Tag, jede Woche oder jeden Monat 243 kcal mehr isst, als du verbrennst, kannst du hier ausrechnen: