Gänsebraten mit Soße (Zubereitung Gastronomie, 1 Port. = 400g) Kalorien

Durchschnittswert

Nährwerte

Energie (kcal)1.072 kcal
Fett97 g
Kohlenhydrate5 g
Eiweiß47 g
Ballaststoffe1 g

Auwirkung auf dein Gewicht

Wenn du einmalig 1072 kcal mehr isst, als du verbrennst, bedeutet das eine Gewichtszunahme von 143 Gramm. Wie viel du zunimmst, wenn du jeden Tag, jede Woche oder jeden Monat 1072 kcal mehr isst, als du verbrennst, kannst du hier ausrechnen:

1072 kcal in kg umrechnen

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