Blumenkohl gedünstet, mit Bechamelsoße (Zubereitung Gastronomie, 1 Port. = 400g) Kalorien
Durchschnittswert
Nährwerte
| Energie (kcal) | 272 kcal |
| Fett | 16 g |
| Kohlenhydrate | 19 g |
| Eiweiß | 11 g |
| Ballaststoffe | 7 g |
| Energie (kcal) | 272 kcal |
| Fett | 16 g |
| Kohlenhydrate | 19 g |
| Eiweiß | 11 g |
| Ballaststoffe | 7 g |