Blumenkohl gedünstet, mit Semmelbröseln (Zubereitung Haushalt, 1 Port. = 400g) Kalorien
Durchschnittswert
Nährwerte
| Energie (kcal) | 200 kcal |
| Fett | 13 g |
| Kohlenhydrate | 12 g |
| Eiweiß | 7 g |
| Ballaststoffe | 8 g |
| Energie (kcal) | 200 kcal |
| Fett | 13 g |
| Kohlenhydrate | 12 g |
| Eiweiß | 7 g |
| Ballaststoffe | 8 g |