Johannisbeer-Welle Rezept Dr. Oetker Kalorien
Dr. Oetker
Nährwerte
| Energie (kcal) | 302 kcal |
| Fett | 19 g |
| Kohlenhydrate | 26 g |
| Eiweiß | 4 g |
| Ballaststoffe | k. A. |
Auwirkung auf dein Gewicht
Wenn du einmalig 302 kcal mehr isst, als du verbrennst, bedeutet das eine Gewichtszunahme von 40 Gramm. Wie viel du zunimmst, wenn du jeden Tag, jede Woche oder jeden Monat 302 kcal mehr isst, als du verbrennst, kannst du hier ausrechnen: