Smoothie Berry Good Johannisbeere, Erdbeere und Brombeere Kalorien

Nährwerte

Energie (kcal)	55 kcal
Fett	0 g
Kohlenhydrate	12 g
Eiweiß	0 g
Ballaststoffe	1 g

Auwirkung auf dein Gewicht

Wenn du einmalig 55 kcal mehr isst, als du verbrennst, bedeutet das eine Gewichtszunahme von 7 Gramm. Wie viel du zunimmst, wenn du jeden Tag, jede Woche oder jeden Monat 55 kcal mehr isst, als du verbrennst, kannst du hier ausrechnen:

55 kcal in kg umrechnen