Flammkuchen nach Elsässer Art (1 Stück = ca. 300g) Kalorien
Durchschnittswert
Nährwerte
| Energie (kcal) | 750 kcal |
| Fett | 39 g |
| Kohlenhydrate | 75 g |
| Eiweiß | 24 g |
| Ballaststoffe | 3 g |
Auwirkung auf dein Gewicht
Wenn du einmalig 750 kcal mehr isst, als du verbrennst, bedeutet das eine Gewichtszunahme von 100 Gramm. Wie viel du zunimmst, wenn du jeden Tag, jede Woche oder jeden Monat 750 kcal mehr isst, als du verbrennst, kannst du hier ausrechnen: