Beliebtheit:
| Energie | 362,0 kcal |
| Fett | 2,1 g |
| Protein | 13,0 g |
| Kohlenhydrate | 71,0 g |
| Ballaststoffe | 4,0 g |
| Palt | 6.3 |
| Pneu | 9.58 |
Das nimmst du davon zu
Wie viel Gewicht du zunimmst, wenn du dir 100 g Bio-Dinkelnudeln Spaghetti gönnst bzw. wie viel du nicht zunimmst, wenn du auf 100 g Bio-Dinkelnudeln Spaghetti verzichtest, kannst du hier ausrechnen lassen:
Wie viele Kalorien hat Bio-Dinkelnudeln Spaghetti von Alb Gold?
100 g Bio-Dinkelnudeln Spaghetti von Alb Gold liefern ungefähr 362 kcal. Verglichen mit anderen Lebensmitteln ist das viel. Der Fettgehalt von 100 g Bio-Dinkelnudeln Spaghetti beträgt ca. 2 g Fett. Damit handelt es sich um ein fettarmes Lebensmittel. Mit einem Eiweißgehalt von 13 g ist das ein Lebensmittel mit einem durchschnittlichen Eiweißgehalt. Bio-Dinkelnudeln Spaghetti von Alb Gold ist zudem ein sehr kohlenhydratreiches Lebensmittel, denn der Anteil der Energie aus Kohlenhydraten beträgt ungefähr 80 Prozent. Der Ballaststoffgehalt von Bio-Dinkelnudeln Spaghetti von Alb Gold ist gering. Es handelt sich damit um ein ballaststoffarmes Lebensmittel.
Wie viele Kalorien du täglich essen solltest, wie viel Fett du höchstens essen sollst, wie hoch dein täglicher Eiweißbedarf und dein Bedarf an Ballststoffen ist, kannst du auf der Seite www.naehrwertrechner.de/tagesbedarf ausrechnen.
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