Beliebtheit:
| Energie | 65,0 kcal |
| Fett | 0,1 g |
| Protein | 0,3 g |
| Kohlenhydrate | 14,5 g |
| Ballaststoffe | 0,0 g |
| Palt | 1.1 |
| Pneu | 1.63 |
Das nimmst du davon zu
Wie viel Gewicht du zunimmst, wenn du dir 100 g Apfelmus ohne Zuckerzusatz gönnst bzw. wie viel du nicht zunimmst, wenn du auf 100 g Apfelmus ohne Zuckerzusatz verzichtest, kannst du hier ausrechnen lassen:
Wie viele Kalorien hat Apfelmus ohne Zuckerzusatz von Beste Ernte?
100 g Apfelmus ohne Zuckerzusatz von Beste Ernte liefern ungefähr 65 kcal. Verglichen mit anderen Lebensmitteln ist das wenig. Der Fettgehalt von 100 g Apfelmus ohne Zuckerzusatz beträgt ca. 0 g Fett. Damit handelt es sich um ein fettarmes Lebensmittel. Mit einem Eiweißgehalt von 0 g ist das ein Lebensmittel mit einem geringem Eiweißgehalt. Apfelmus ohne Zuckerzusatz von Beste Ernte ist zudem ein sehr kohlenhydratreiches Lebensmittel, denn der Anteil der Energie aus Kohlenhydraten beträgt ungefähr 91 Prozent. Der Ballaststoffgehalt von Apfelmus ohne Zuckerzusatz von Beste Ernte ist gering. Es handelt sich damit um ein ballaststoffarmes Lebensmittel.
Wie viele Kalorien du täglich essen solltest, wie viel Fett du höchstens essen sollst, wie hoch dein täglicher Eiweißbedarf und dein Bedarf an Ballststoffen ist, kannst du auf der Seite www.naehrwertrechner.de/tagesbedarf ausrechnen.
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