Chia Topping Cranberry-Vanille Kalorien

Nährwerte

Energie (kcal)	441 kcal
Fett	24 g
Kohlenhydrate	30 g
Eiweiß	15 g
Ballaststoffe	18 g

Auwirkung auf dein Gewicht

Wenn du einmalig 441 kcal mehr isst, als du verbrennst, bedeutet das eine Gewichtszunahme von 59 Gramm. Wie viel du zunimmst, wenn du jeden Tag, jede Woche oder jeden Monat 441 kcal mehr isst, als du verbrennst, kannst du hier ausrechnen:

441 kcal in kg umrechnen