Beliebtheit:
| Nährstoff | je 1 Becher |
|---|---|
| Energie | 150 kcal |
| Fett | 3,3 g |
| Protein | 3,6 g |
| Kohlenhydrate | 24,0 g |
| Palt | 0.029 |
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Bewertung
- 1 Becher Latte Cappuccino (1 Becher = 250ml) von Gut & Günstig liefert ungefähr 150 kcal. Verglichen mit anderen Lebensmitteln ist das eine hohe Energiedichte und damit zum Abnehmen ungeeignet.
- Der Fettgehalt von 1 Becher Latte Cappuccino (1 Becher = 250ml) beträgt ca. 3 g Fett. Das ist ein durchschnittlicher Fettgehalt.
- Mit einem Eiweißgehalt von 4 g ist das ein Lebensmittel mit einem durchschnittlichen Eiweißgehalt.
- Latte Cappuccino (1 Becher = 250ml) von Gut & Günstig ist zudem ein Lebensmittel mit einem durchschnittlichen Kohlenhydratanteil, denn der Anteil der Energie aus Kohlenhydraten beträgt ungefähr 66 Prozent.
Wie viele Kalorien du täglich essen solltest, wie viel Fett du höchstens essen sollst, wie hoch dein täglicher Eiweißbedarf und dein Bedarf an Ballststoffen ist, kannst du mit dem Nährstoffrechner ausrechnen:
Das nimmst du davon zu
Wie viel Gewicht du zunimmst, wenn du dir 1 Becher Latte Cappuccino (1 Becher = 250ml) gönnst bzw. wie viel du nicht zunimmst, wenn du auf 1 Becher Latte Cappuccino (1 Becher = 250ml) verzichtest, kannst du hier ausrechnen lassen:
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