Hummus Sweet Onion Kalorien

Nährwerte

Energie (kcal)	213 kcal
Fett	13 g
Kohlenhydrate	16 g
Eiweiß	4 g
Ballaststoffe	k. A.

Auwirkung auf dein Gewicht

Wenn du einmalig 213 kcal mehr isst, als du verbrennst, bedeutet das eine Gewichtszunahme von 28 Gramm. Wie viel du zunimmst, wenn du jeden Tag, jede Woche oder jeden Monat 213 kcal mehr isst, als du verbrennst, kannst du hier ausrechnen:

213 kcal in kg umrechnen