Toast BRÖD Gourmet Kalorien

Nährwerte

Energie (kcal)	260 kcal
Fett	3 g
Kohlenhydrate	46 g
Eiweiß	9 g
Ballaststoffe	3 g

Auwirkung auf dein Gewicht

Wenn du einmalig 260 kcal mehr isst, als du verbrennst, bedeutet das eine Gewichtszunahme von 35 Gramm. Wie viel du zunimmst, wenn du jeden Tag, jede Woche oder jeden Monat 260 kcal mehr isst, als du verbrennst, kannst du hier ausrechnen:

260 kcal in kg umrechnen