Schisandra getrocknet unbehandelt und ohne Zusätze Kalorien

Nährwerte

Energie (kcal)	293 kcal
Fett	4 g
Kohlenhydrate	45 g
Eiweiß	1 g
Ballaststoffe	27 g

Auwirkung auf dein Gewicht

Wenn du einmalig 293 kcal mehr isst, als du verbrennst, bedeutet das eine Gewichtszunahme von 39 Gramm. Wie viel du zunimmst, wenn du jeden Tag, jede Woche oder jeden Monat 293 kcal mehr isst, als du verbrennst, kannst du hier ausrechnen:

293 kcal in kg umrechnen