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Kalorien Hofer frisches mageres Faschiertes

Hersteller: New Lifestyle

g

Beliebtheit:

Kalorien & Nährwerte Hofer frisches mageres Faschiertes
Nährstoff je 100 g
Energie134 kcal
Fett6,0 g
Protein20,0 g
Kohlenhydrate0,0 g
Ballaststoffe0,0 g
Energiedichte:1,34 (niedrig)
Palt2.9
Pneu3.36

Weitere Infos


Bewertung

  • 100 g Hofer frisches mageres Faschiertes von New Lifestyle liefern ungefähr 134 kcal. Verglichen mit anderen Lebensmitteln ist das eine hohe Energiedichte und damit zum Abnehmen ungeeignet.
  • Der Fettgehalt von 100 g Hofer frisches mageres Faschiertes beträgt ca. 6 g Fett. Das ist ein durchschnittlicher Fettgehalt.
  • Mit einem Eiweißgehalt von 20 g ist das ein Lebensmittel mit einem durchschnittlichen Eiweißgehalt.
  • Hofer frisches mageres Faschiertes von New Lifestyle ist zudem ein kohlenhydratarmes (low carb) Lebensmittel, denn der Anteil der Energie aus Kohlenhydraten beträgt ungefähr 0 Prozent.
  • Der Ballaststoffgehalt von Hofer frisches mageres Faschiertes von New Lifestyle ist gering. Es handelt sich damit um ein ballaststoffarmes Lebensmittel.

Wie viele Kalorien du täglich essen solltest, wie viel Fett du höchstens essen sollst, wie hoch dein täglicher Eiweißbedarf und dein Bedarf an Ballststoffen ist, kannst du mit dem Nährstoffrechner ausrechnen:

Nährstoffrechner

Das nimmst du davon zu

Wie viel Gewicht du zunimmst, wenn du dir 100 g Hofer frisches mageres Faschiertes gönnst bzw. wie viel du nicht zunimmst, wenn du auf 100 g Hofer frisches mageres Faschiertes verzichtest, kannst du hier ausrechnen lassen:

kcal

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