Beliebtheit:
Nährstoff | je 100 g |
---|---|
Energie | 583 kcal |
Fett | 42,0 g |
Protein | 16,8 g |
Kohlenhydrate | 31,3 g |
Ballaststoffe | 6,7 g |
Energiedichte: | 5,83 (hoch) |
Palt | 14.4 |
Pneu | 15.93 |
Bewertung
- 100 g Wintertraum Erdnuss-Berge in Zartbitterschokolade von Feinbäckerei Otten liefern ungefähr 583 kcal. Verglichen mit anderen Lebensmitteln ist das eine hohe Energiedichte und damit zum Abnehmen ungeeignet.
- Der Fettgehalt von 100 g Wintertraum Erdnuss-Berge in Zartbitterschokolade beträgt ca. 42 g Fett. Damit handelt es sich um ein fettreiches Lebensmittel.
- Mit einem Eiweißgehalt von 17 g ist das ein Lebensmittel mit einem durchschnittlichen Eiweißgehalt.
- Wintertraum Erdnuss-Berge in Zartbitterschokolade von Feinbäckerei Otten ist zudem ein kohlenhydratarmes (low carb) Lebensmittel, denn der Anteil der Energie aus Kohlenhydraten beträgt ungefähr 22 Prozent.
- Der Ballaststoffgehalt von Wintertraum Erdnuss-Berge in Zartbitterschokolade von Feinbäckerei Otten ist gering. Es handelt sich damit um ein ballaststoffarmes Lebensmittel.
Wie viele Kalorien du täglich essen solltest, wie viel Fett du höchstens essen sollst, wie hoch dein täglicher Eiweißbedarf und dein Bedarf an Ballststoffen ist, kannst du mit dem Nährstoffrechner ausrechnen:
Das nimmst du davon zu
Wie viel Gewicht du zunimmst, wenn du dir 100 g Wintertraum Erdnuss-Berge in Zartbitterschokolade gönnst bzw. wie viel du nicht zunimmst, wenn du auf 100 g Wintertraum Erdnuss-Berge in Zartbitterschokolade verzichtest, kannst du hier ausrechnen lassen:
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