Beliebtheit:
| Nährstoff | je 100 g |
|---|---|
| Energie | 279 kcal |
| Fett | 25,3 g |
| Protein | 0,2 g |
| Kohlenhydrate | 12,3 g |
| Ballaststoffe | 0,3 g |
| Energiedichte: | 2,79 (hoch) |
| Palt | 7.5 |
| Pneu | 7.87 |
Bewertung
- 100 g Pommes Frites Sauce Beutel von Burger King liefern ungefähr 279 kcal. Verglichen mit anderen Lebensmitteln ist das eine hohe Energiedichte und damit zum Abnehmen ungeeignet.
- Der Fettgehalt von 100 g Pommes Frites Sauce Beutel beträgt ca. 25 g Fett. Damit handelt es sich um ein fettreiches Lebensmittel.
- Mit einem Eiweißgehalt von 0 g ist das ein Lebensmittel mit einem geringem Eiweißgehalt.
- Pommes Frites Sauce Beutel von Burger King ist zudem ein kohlenhydratarmes (low carb) Lebensmittel, denn der Anteil der Energie aus Kohlenhydraten beträgt ungefähr 18 Prozent.
- Der Ballaststoffgehalt von Pommes Frites Sauce Beutel von Burger King ist gering. Es handelt sich damit um ein ballaststoffarmes Lebensmittel.
Wie viele Kalorien du täglich essen solltest, wie viel Fett du höchstens essen sollst, wie hoch dein täglicher Eiweißbedarf und dein Bedarf an Ballststoffen ist, kannst du mit dem Nährstoffrechner ausrechnen:
Das nimmst du davon zu
Wie viel Gewicht du zunimmst, wenn du dir 100 g Pommes Frites Sauce Beutel gönnst bzw. wie viel du nicht zunimmst, wenn du auf 100 g Pommes Frites Sauce Beutel verzichtest, kannst du hier ausrechnen lassen:
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