Beliebtheit:
Nährstoff | je 100 g |
---|---|
Energie | 302 kcal |
Fett | 10,4 g |
Protein | 7,6 g |
Kohlenhydrate | 43,2 g |
Ballaststoffe | 2,8 g |
Energiedichte: | 3,02 (hoch) |
Palt | 6.2 |
Pneu | 8.16 |
Bewertung
- 100 g Kräuterbutterbaguette von Frischgold liefern ungefähr 302 kcal. Verglichen mit anderen Lebensmitteln ist das eine hohe Energiedichte und damit zum Abnehmen ungeeignet.
- Der Fettgehalt von 100 g Kräuterbutterbaguette beträgt ca. 10 g Fett. Das ist ein durchschnittlicher Fettgehalt.
- Mit einem Eiweißgehalt von 8 g ist das ein Lebensmittel mit einem durchschnittlichen Eiweißgehalt.
- Kräuterbutterbaguette von Frischgold ist zudem ein Lebensmittel mit einem durchschnittlichen Kohlenhydratanteil, denn der Anteil der Energie aus Kohlenhydraten beträgt ungefähr 59 Prozent.
- Der Ballaststoffgehalt von Kräuterbutterbaguette von Frischgold ist gering. Es handelt sich damit um ein ballaststoffarmes Lebensmittel.
Wie viele Kalorien du täglich essen solltest, wie viel Fett du höchstens essen sollst, wie hoch dein täglicher Eiweißbedarf und dein Bedarf an Ballststoffen ist, kannst du mit dem Nährstoffrechner ausrechnen:
Das nimmst du davon zu
Wie viel Gewicht du zunimmst, wenn du dir 100 g Kräuterbutterbaguette gönnst bzw. wie viel du nicht zunimmst, wenn du auf 100 g Kräuterbutterbaguette verzichtest, kannst du hier ausrechnen lassen:
0 Kommentare
Auch interessant
-
Dönerpizza selbst gemacht
/info/news/post/donerpizza-selbst-gemacht
Die Dönerpizza ist der Traum aller Fast Food Junkies, weil sie die zwei beliebtesten Fast Food Gerichte in einem vereint. Und du kannst sie ...