MinusL laktosefreie Sahne-Heringsfilets Kalorien
Omira
Nährwerte
| Energie (kcal) | 159 kcal |
| Fett | 14 g |
| Kohlenhydrate | 4 g |
| Eiweiß | 3 g |
| Ballaststoffe | 0 g |
Auwirkung auf dein Gewicht
Wenn du einmalig 159 kcal mehr isst, als du verbrennst, bedeutet das eine Gewichtszunahme von 21 Gramm. Wie viel du zunimmst, wenn du jeden Tag, jede Woche oder jeden Monat 159 kcal mehr isst, als du verbrennst, kannst du hier ausrechnen: