einfach lecker Milchreis (zubereiteter Reis) Kalorien
Reis-Fit
Nährwerte
| Energie (kcal) | 120 kcal |
| Fett | 1 g |
| Kohlenhydrate | 22 g |
| Eiweiß | 3 g |
| Ballaststoffe | 3 g |
Auwirkung auf dein Gewicht
Wenn du einmalig 120 kcal mehr isst, als du verbrennst, bedeutet das eine Gewichtszunahme von 16 Gramm. Wie viel du zunimmst, wenn du jeden Tag, jede Woche oder jeden Monat 120 kcal mehr isst, als du verbrennst, kannst du hier ausrechnen: