Beliebtheit:
| Nährstoff | je 1 Portion |
|---|---|
| Energie | 135 kcal |
| Fett | 4,5 g |
| Protein | 9,6 g |
| Kohlenhydrate | 13,8 g |
| Palt | 0.028 |
Andere suchten auch nach
Bewertung
- 1 Portion Caramel Macchiato mit fettarmer Milch (1 Portion mittel ca. 310ml) von Woyton liefert ungefähr 135 kcal. Verglichen mit anderen Lebensmitteln ist das eine hohe Energiedichte und damit zum Abnehmen ungeeignet.
- Der Fettgehalt von 1 Portion Caramel Macchiato mit fettarmer Milch (1 Portion mittel ca. 310ml) beträgt ca. 5 g Fett. Das ist ein durchschnittlicher Fettgehalt.
- Mit einem Eiweißgehalt von 10 g ist das ein Lebensmittel mit einem durchschnittlichen Eiweißgehalt.
- Caramel Macchiato mit fettarmer Milch (1 Portion mittel ca. 310ml) von Woyton ist zudem ein Lebensmittel mit einem durchschnittlichen Kohlenhydratanteil, denn der Anteil der Energie aus Kohlenhydraten beträgt ungefähr 42 Prozent.
Wie viele Kalorien du täglich essen solltest, wie viel Fett du höchstens essen sollst, wie hoch dein täglicher Eiweißbedarf und dein Bedarf an Ballststoffen ist, kannst du mit dem Nährstoffrechner ausrechnen:
Das nimmst du davon zu
Wie viel Gewicht du zunimmst, wenn du dir 1 Portion Caramel Macchiato mit fettarmer Milch (1 Portion mittel ca. 310ml) gönnst bzw. wie viel du nicht zunimmst, wenn du auf 1 Portion Caramel Macchiato mit fettarmer Milch (1 Portion mittel ca. 310ml) verzichtest, kannst du hier ausrechnen lassen:
0 Kommentare
Auch interessant
-
Was ist der FFMI?
/info/news/post/was-ist-der-ffmi
FFMI ist die Abkürzung für Fettfreie Masse Index. Dieser Wert sagt dir ob du zu viel oder zu wenig Körperfett hast. Der Fettreie Masse ...
