Joghurt-Reiswaffeln Kalorien
Alnatura
Nährwerte
| Energie (kcal) | 511 kcal |
| Fett | 25 g |
| Kohlenhydrate | 63 g |
| Eiweiß | 6 g |
| Ballaststoffe | k. A. |
Auwirkung auf dein Gewicht
Wenn du einmalig 511 kcal mehr isst, als du verbrennst, bedeutet das eine Gewichtszunahme von 68 Gramm. Wie viel du zunimmst, wenn du jeden Tag, jede Woche oder jeden Monat 511 kcal mehr isst, als du verbrennst, kannst du hier ausrechnen: