Beliebtheit:
Nährstoff | je 1 Portion |
---|---|
Energie | 41 kcal |
Fett | 2,3 g |
Protein | 2,1 g |
Kohlenhydrate | 3,1 g |
Ballaststoffe | 0,0 g |
Palt | 0.009 |
Pneu | 0.01 |
Bewertung
- 1 Portion McCafé Cappuccino small Vollmilch von McDonald's liefert ungefähr 41 kcal. Verglichen mit anderen Lebensmitteln ist das eine hohe Energiedichte und damit zum Abnehmen ungeeignet.
- Der Fettgehalt von 1 Portion McCafé Cappuccino small Vollmilch beträgt ca. 2 g Fett. Damit handelt es sich um ein fettarmes Lebensmittel.
- Mit einem Eiweißgehalt von 2 g ist das ein Lebensmittel mit einem geringem Eiweißgehalt.
- McCafé Cappuccino small Vollmilch von McDonald's ist zudem ein kohlenhydratarmes (low carb) Lebensmittel, denn der Anteil der Energie aus Kohlenhydraten beträgt ungefähr 31 Prozent.
- Der Ballaststoffgehalt von McCafé Cappuccino small Vollmilch von McDonald's ist gering. Es handelt sich damit um ein ballaststoffarmes Lebensmittel.
Wie viele Kalorien du täglich essen solltest, wie viel Fett du höchstens essen sollst, wie hoch dein täglicher Eiweißbedarf und dein Bedarf an Ballststoffen ist, kannst du mit dem Nährstoffrechner ausrechnen:
Das nimmst du davon zu
Wie viel Gewicht du zunimmst, wenn du dir 1 Portion McCafé Cappuccino small Vollmilch gönnst bzw. wie viel du nicht zunimmst, wenn du auf 1 Portion McCafé Cappuccino small Vollmilch verzichtest, kannst du hier ausrechnen lassen:
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