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Kalorien Gut & Gerne Mini Schoko Reiswaffeln

Hersteller: Windhager

g

Beliebtheit:

Kalorien & Nährwerte Gut & Gerne Mini Schoko Reiswaffeln
Nährstoff je 100 g
Energie457 kcal
Fett19,3 g
Protein6,0 g
Kohlenhydrate64,7 g
Energiedichte:4,57 (hoch)
Palt9.8

Weitere Infos


Bewertung

  • 100 g Gut & Gerne Mini Schoko Reiswaffeln von Windhager liefern ungefähr 457 kcal. Verglichen mit anderen Lebensmitteln ist das eine hohe Energiedichte und damit zum Abnehmen ungeeignet.
  • Der Fettgehalt von 100 g Gut & Gerne Mini Schoko Reiswaffeln beträgt ca. 19 g Fett. Das ist ein durchschnittlicher Fettgehalt.
  • Mit einem Eiweißgehalt von 6 g ist das ein Lebensmittel mit einem durchschnittlichen Eiweißgehalt.
  • Gut & Gerne Mini Schoko Reiswaffeln von Windhager ist zudem ein Lebensmittel mit einem durchschnittlichen Kohlenhydratanteil, denn der Anteil der Energie aus Kohlenhydraten beträgt ungefähr 58 Prozent.

Wie viele Kalorien du täglich essen solltest, wie viel Fett du höchstens essen sollst, wie hoch dein täglicher Eiweißbedarf und dein Bedarf an Ballststoffen ist, kannst du mit dem Nährstoffrechner ausrechnen:

Nährstoffrechner

Das nimmst du davon zu

Wie viel Gewicht du zunimmst, wenn du dir 100 g Gut & Gerne Mini Schoko Reiswaffeln gönnst bzw. wie viel du nicht zunimmst, wenn du auf 100 g Gut & Gerne Mini Schoko Reiswaffeln verzichtest, kannst du hier ausrechnen lassen:

kcal

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Die letzten Kommentare

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Karen
Samstag, 25. November 2023 um 15:58 Uhr
Hallo, Wird das Gewicht durch das Backen nicht verändert? Also wenn ich alle Zutaten adiere und durch das gesamte Gewicht teile und dann mal 100 nehme, hätte ich ja die Nährwerte für ... [weiterlesen]

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Sonntag, 12. November 2023 um 22:11 Uhr
Ich trinke sehr gerne Eiskaltes Wasser und bin froh dass es wenigstens ein bisschen was macht ? [weiterlesen]

Marko Poschen
Mittwoch, 25. Oktober 2023 um 09:27 Uhr
Immer nur Kalorien, was ist denn mit dem Zucker? Kohlehydrate sind ja nicht gleich Zuckermenge [weiterlesen]

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Guten Morgen, das Problem mit den falschen Prozentangaben beim Tagesbedarf für die einzelnen Nähwerte habe ich auch. Dazu habe ich vor einigen Wochen eine Anfrage geschrieben – außer der ... [weiterlesen]

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