Grabower Finesse Waffelblätter Vollmilch Kalorien

Nährwerte

Energie (kcal)	492 kcal
Fett	29 g
Kohlenhydrate	48 g
Eiweiß	7 g
Ballaststoffe	k. A.

Auwirkung auf dein Gewicht

Wenn du einmalig 492 kcal mehr isst, als du verbrennst, bedeutet das eine Gewichtszunahme von 66 Gramm. Wie viel du zunimmst, wenn du jeden Tag, jede Woche oder jeden Monat 492 kcal mehr isst, als du verbrennst, kannst du hier ausrechnen:

492 kcal in kg umrechnen