Frucht Joghurt mild 6-Vollkorn Erdbeere (1 Becher = 500 gr) Kalorien
Onken
Nährwerte
| Energie (kcal) | 545 kcal |
| Fett | 13 g |
| Kohlenhydrate | k. A. |
| Eiweiß | k. A. |
| Ballaststoffe | k. A. |
Auwirkung auf dein Gewicht
Wenn du einmalig 545 kcal mehr isst, als du verbrennst, bedeutet das eine Gewichtszunahme von 73 Gramm. Wie viel du zunimmst, wenn du jeden Tag, jede Woche oder jeden Monat 545 kcal mehr isst, als du verbrennst, kannst du hier ausrechnen: