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Kalorien duplo Zartbitter (1 Stück = 18,2 g):

Hersteller: Ferrero

Stück

Beliebtheit:

Kalorien & Nährwerte duplo Zartbitter (1 Stück = 18,2 g):
Nährstoff je 1 Stück
Energie95 kcal
Fett5,6 g
Protein1,1 g
Kohlenhydrate10,1 g
Palt0.022

Weitere Infos


Bewertung

  • 1 Stück duplo Zartbitter (1 Stück = 18,2 g): von Ferrero liefert ungefähr 95 kcal. Verglichen mit anderen Lebensmitteln ist das eine hohe Energiedichte und damit zum Abnehmen ungeeignet.
  • Der Fettgehalt von 1 Stück duplo Zartbitter (1 Stück = 18,2 g): beträgt ca. 6 g Fett. Das ist ein durchschnittlicher Fettgehalt.
  • Mit einem Eiweißgehalt von 1 g ist das ein Lebensmittel mit einem geringem Eiweißgehalt.
  • duplo Zartbitter (1 Stück = 18,2 g): von Ferrero ist zudem ein Lebensmittel mit einem durchschnittlichen Kohlenhydratanteil, denn der Anteil der Energie aus Kohlenhydraten beträgt ungefähr 44 Prozent.

Wie viele Kalorien du täglich essen solltest, wie viel Fett du höchstens essen sollst, wie hoch dein täglicher Eiweißbedarf und dein Bedarf an Ballststoffen ist, kannst du mit dem Nährstoffrechner ausrechnen:

Nährstoffrechner

Das nimmst du davon zu

Wie viel Gewicht du zunimmst, wenn du dir 1 Stück duplo Zartbitter (1 Stück = 18,2 g): gönnst bzw. wie viel du nicht zunimmst, wenn du auf 1 Stück duplo Zartbitter (1 Stück = 18,2 g): verzichtest, kannst du hier ausrechnen lassen:

kcal

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