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Kalorien Doppelkeks mit Cremefüllung

Hersteller: Ja!

g

Beliebtheit:

Kalorien & Nährwerte Doppelkeks mit Cremefüllung
Nährstoff je 100 g
Energie461 kcal
Fett16,4 g
Proteink. A.
Kohlenhydratek. A.
Energiedichte:4,61 (hoch)
Palt9.5

Weitere Infos


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Bewertung

  • 100 g Doppelkeks mit Cremefüllung von Ja! liefern ungefähr 461 kcal. Verglichen mit anderen Lebensmitteln ist das eine hohe Energiedichte und damit zum Abnehmen ungeeignet.
  • Der Fettgehalt von 100 g Doppelkeks mit Cremefüllung beträgt ca. 16 g Fett. Das ist ein durchschnittlicher Fettgehalt.

Wie viele Kalorien du täglich essen solltest, wie viel Fett du höchstens essen sollst, wie hoch dein täglicher Eiweißbedarf und dein Bedarf an Ballststoffen ist, kannst du mit dem Nährstoffrechner ausrechnen:

Nährstoffrechner

Das nimmst du davon zu

Wie viel Gewicht du zunimmst, wenn du dir 100 g Doppelkeks mit Cremefüllung gönnst bzw. wie viel du nicht zunimmst, wenn du auf 100 g Doppelkeks mit Cremefüllung verzichtest, kannst du hier ausrechnen lassen:

kcal

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Mittwoch, 24. Januar 2024 um 21:39 Uhr
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