Beliebtheit:
| Nährstoff | je 1 Portion |
|---|---|
| Energie | 230 kcal |
| Fett | 3,0 g |
| Protein | k. A. |
| Kohlenhydrate | k. A. |
| Palt | 0.042 |
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Bewertung
- 1 Portion Espresso Frappuccino Blended Coffee Grande von Starbucks liefert ungefähr 230 kcal. Verglichen mit anderen Lebensmitteln ist das eine hohe Energiedichte und damit zum Abnehmen ungeeignet.
- Der Fettgehalt von 1 Portion Espresso Frappuccino Blended Coffee Grande beträgt ca. 3 g Fett. Das ist ein durchschnittlicher Fettgehalt.
Wie viele Kalorien du täglich essen solltest, wie viel Fett du höchstens essen sollst, wie hoch dein täglicher Eiweißbedarf und dein Bedarf an Ballststoffen ist, kannst du mit dem Nährstoffrechner ausrechnen:
Das nimmst du davon zu
Wie viel Gewicht du zunimmst, wenn du dir 1 Portion Espresso Frappuccino Blended Coffee Grande gönnst bzw. wie viel du nicht zunimmst, wenn du auf 1 Portion Espresso Frappuccino Blended Coffee Grande verzichtest, kannst du hier ausrechnen lassen:
