Kräuter-Quark-Würzmischung Kalorien
Ubena
Nährwerte
| Energie (kcal) | 211 kcal |
| Fett | 3 g |
| Kohlenhydrate | k. A. |
| Eiweiß | k. A. |
| Ballaststoffe | k. A. |
Auwirkung auf dein Gewicht
Wenn du einmalig 211 kcal mehr isst, als du verbrennst, bedeutet das eine Gewichtszunahme von 28 Gramm. Wie viel du zunimmst, wenn du jeden Tag, jede Woche oder jeden Monat 211 kcal mehr isst, als du verbrennst, kannst du hier ausrechnen: