Beliebtheit:
Nährstoff | je 100 g |
---|---|
Energie | 435 kcal |
Fett | 18,0 g |
Protein | 2,4 g |
Kohlenhydrate | 67,0 g |
Ballaststoffe | 2,5 g |
Energiedichte: | 4,35 (hoch) |
Palt | 9.3 |
Pneu | 12.22 |
Bewertung
- 100 g Fazermint Chocolate Creams von Fazer liefern ungefähr 435 kcal. Verglichen mit anderen Lebensmitteln ist das eine hohe Energiedichte und damit zum Abnehmen ungeeignet.
- Der Fettgehalt von 100 g Fazermint Chocolate Creams beträgt ca. 18 g Fett. Das ist ein durchschnittlicher Fettgehalt.
- Mit einem Eiweißgehalt von 2 g ist das ein Lebensmittel mit einem geringem Eiweißgehalt.
- Fazermint Chocolate Creams von Fazer ist zudem ein Lebensmittel mit einem durchschnittlichen Kohlenhydratanteil, denn der Anteil der Energie aus Kohlenhydraten beträgt ungefähr 63 Prozent.
- Der Ballaststoffgehalt von Fazermint Chocolate Creams von Fazer ist gering. Es handelt sich damit um ein ballaststoffarmes Lebensmittel.
Wie viele Kalorien du täglich essen solltest, wie viel Fett du höchstens essen sollst, wie hoch dein täglicher Eiweißbedarf und dein Bedarf an Ballststoffen ist, kannst du mit dem Nährstoffrechner ausrechnen:
Das nimmst du davon zu
Wie viel Gewicht du zunimmst, wenn du dir 100 g Fazermint Chocolate Creams gönnst bzw. wie viel du nicht zunimmst, wenn du auf 100 g Fazermint Chocolate Creams verzichtest, kannst du hier ausrechnen lassen:
0 Kommentare
Auch interessant
-
Eintrag aus dem Diättagebuch anzeigen
/info/news/post/eintrag-aus-dem-diattagebuch-anzeigen
Wenn Du einen abgespeicherten Eintrag (siehe Anleitung Ins Diättagebuch speichern) aus Deinem Diättagebuch ansehen willst, musst Du ...