Intermezzo mit Hähnchenbrustfilet Kalorien
Specht
Nährwerte
| Energie (kcal) | 106 kcal |
| Fett | 2 g |
| Kohlenhydrate | k. A. |
| Eiweiß | k. A. |
| Ballaststoffe | k. A. |
Auwirkung auf dein Gewicht
Wenn du einmalig 106 kcal mehr isst, als du verbrennst, bedeutet das eine Gewichtszunahme von 14 Gramm. Wie viel du zunimmst, wenn du jeden Tag, jede Woche oder jeden Monat 106 kcal mehr isst, als du verbrennst, kannst du hier ausrechnen: