Beliebtheit:
Nährstoff | je 1 Portion |
---|---|
Energie | 325 kcal |
Fett | 16,2 g |
Protein | k. A. |
Kohlenhydrate | k. A. |
Palt | 0.072 |
Bewertung
- 1 Portion Pommes frites normal von Kentucky Fried Chicken liefert ungefähr 325 kcal. Verglichen mit anderen Lebensmitteln ist das eine hohe Energiedichte und damit zum Abnehmen ungeeignet.
- Der Fettgehalt von 1 Portion Pommes frites normal beträgt ca. 16 g Fett. Das ist ein durchschnittlicher Fettgehalt.
Wie viele Kalorien du täglich essen solltest, wie viel Fett du höchstens essen sollst, wie hoch dein täglicher Eiweißbedarf und dein Bedarf an Ballststoffen ist, kannst du mit dem Nährstoffrechner ausrechnen:
Das nimmst du davon zu
Wie viel Gewicht du zunimmst, wenn du dir 1 Portion Pommes frites normal gönnst bzw. wie viel du nicht zunimmst, wenn du auf 1 Portion Pommes frites normal verzichtest, kannst du hier ausrechnen lassen:
0 Kommentare
Auch interessant
-
Gesünder leben
/info/news/post/gesunder-leben
Wie kann ich gesünder leben? Die Entscheidung, gesünder zu leben, abzunehmen und mehr Sport zu treiben ist ein sinnvolles Vorhaben - ...