Beliebtheit:
| Energie | 124,0 kcal |
| Fett | 4,1 g |
| Protein | k. A. |
| Kohlenhydrate | k. A. |
| Ballaststoffe | k. A. |
| Palt | 2.5 |
| Pneu | k. A. |
Das nimmst du davon zu
Wie viel Gewicht du zunimmst, wenn du dir 100 g Quark-Joghurt Creme Apfel gönnst bzw. wie viel du nicht zunimmst, wenn du auf 100 g Quark-Joghurt Creme Apfel verzichtest, kannst du hier ausrechnen lassen:
Wie viele Kalorien hat Quark-Joghurt Creme Apfel von Desira?
100 g Quark-Joghurt Creme Apfel von Desira liefern ungefähr 124 kcal. Verglichen mit anderen Lebensmitteln ist das wenig. Der Fettgehalt von 100 g Quark-Joghurt Creme Apfel beträgt ca. 4 g Fett. Das ist ein durchschnittlicher Fettgehalt.
Wie viele Kalorien du täglich essen solltest, wie viel Fett du höchstens essen sollst, wie hoch dein täglicher Eiweißbedarf und dein Bedarf an Ballststoffen ist, kannst du auf der Seite www.naehrwertrechner.de/tagesbedarf ausrechnen.
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