Risotto Reis Riso Arborio Kalorien
Leverno
Nährwerte
| Energie (kcal) | 356 kcal |
| Fett | 1 g |
| Kohlenhydrate | 79 g |
| Eiweiß | 6 g |
| Ballaststoffe | 1 g |
Auwirkung auf dein Gewicht
Wenn du einmalig 356 kcal mehr isst, als du verbrennst, bedeutet das eine Gewichtszunahme von 47 Gramm. Wie viel du zunimmst, wenn du jeden Tag, jede Woche oder jeden Monat 356 kcal mehr isst, als du verbrennst, kannst du hier ausrechnen: