Lust auf Gemüse Gemüsegericht mit Reis Kalorien
Iglo
Nährwerte
| Energie (kcal) | 79 kcal |
| Fett | 1 g |
| Kohlenhydrate | k. A. |
| Eiweiß | k. A. |
| Ballaststoffe | k. A. |
Auwirkung auf dein Gewicht
Wenn du einmalig 79 kcal mehr isst, als du verbrennst, bedeutet das eine Gewichtszunahme von 11 Gramm. Wie viel du zunimmst, wenn du jeden Tag, jede Woche oder jeden Monat 79 kcal mehr isst, als du verbrennst, kannst du hier ausrechnen: