Rahm-Spinat des Jahres mit Speck & Zwiebeln Kalorien
Iglo
Nährwerte
| Energie (kcal) | 64 kcal |
| Fett | 3 g |
| Kohlenhydrate | k. A. |
| Eiweiß | k. A. |
| Ballaststoffe | k. A. |
Auwirkung auf dein Gewicht
Wenn du einmalig 64 kcal mehr isst, als du verbrennst, bedeutet das eine Gewichtszunahme von 9 Gramm. Wie viel du zunimmst, wenn du jeden Tag, jede Woche oder jeden Monat 64 kcal mehr isst, als du verbrennst, kannst du hier ausrechnen: