Eintrag aus dem Diättagebuch anzeigen

Wenn Du einen abgespeicherten Eintrag (siehe Anleitung Ins Diättagebuch speichern) aus Deinem Diättagebuch ansehen willst, musst Du zunächst als registrierter User eingeloggt sein. Nach dem Einloggen klickst Du in der Navigationsleiste auf den Menüpunkt Diättagebuch. Dann kommst Du auf die Seite mit dem Diättagebuch, auf der alle Deine abgespeicherten Berechnungen aufgelistet sind:

Übersicht über das Diättagebuch

Um daraus einen bestimmten Eintrag anzusehen, klickst Du entweder auf den Titel des Eintrags oder auf das "Ansehen"-Symbol rechts neben dem Eintrag:

Titel oder Symbol anlicken für Details

Das bringt Dich dann auf die Detailansicht Deines Tagebucheintrages, in der Dir angezeigt wird, an welchem Datum und zu welcher Uhrzeit Du diesen Tagebucheintrag erstellt hast, welche Lebensmittel Du gegessen hast sowie die Nährwerte der einzelnen Positionen und die Summe der Nährwerte. Du kannst diesen gesamten Tagebucheintrag mit einem Klick in Deine aktuelle Berechnung übernehmen. Dazu klickst Du auf die Schaltfläche Übernehmen, die Du oberhalb Deines Tagebucheintrages findest. Dadurch werden alle Positionen aus diesem Tagebucheintrag mitsamt den angegebenen Mengen auf Deine aktuelle Berechnung gesetzt - zusätzlich zu den Lebensmitteln, die bereits auf deiner aktuellen Berechnung stehen.

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Die letzten Kommentare

nopainnogain10
Mittwoch, 21. April 2021 um 08:16 Uhr
Hallo, ich denke man sollte sich einfach sehr ausgewogen ernähren, wie ihr auch schon gesagt habt ist nur Fast Food oder nur Ost auch nicht die Lösung. Wenn es ausgewogen ist und von jedem etwas ... [weiterlesen]

nopainnogain10
Dienstag, 20. April 2021 um 16:48 Uhr
Sehr interessant das einmal zu erfahren. Ist ein Thema, mit dem sich fast keiner auseinandersetzt. Es geht immer nur darum das Fett loszuwerden aber wie und wo das dann hingeht ist meistens nur ... [weiterlesen]

Fettrechner.de
Dienstag, 20. April 2021 um 09:39 Uhr
Hallo FitForLife, eine Ernährung, bei der nur so viele Lebensmittel gegessen werden, dass man auf 1.300 kcal am Tag kommt, reicht in der Regel nicht aus, um sich mit allen lebensnotwendigen ... [weiterlesen]

Fettrechner.de
Dienstag, 20. April 2021 um 09:36 Uhr
Der Taillenumfang ist tatsächlich das Wichtigste für die Buerteilung einer Figur. Gesundheitlich, weil Bauchfett ungesünder ist, als wenn das Fett an der Hüfte steckt. Optisch, weil es den ... [weiterlesen]

nopainnogain10
Dienstag, 20. April 2021 um 09:29 Uhr
Wow, ich wusste gar nicht, dass es s viel mit der Taille zu tun hat, wie ich abnehmen oder trainieren sollte. In den meisten Fitnessprogrammen oder Apps werden immer nur die Größe und das Gewicht ... [weiterlesen]

FitForLife
Dienstag, 20. April 2021 um 09:02 Uhr
Hallo, der Antwort kann ich nicht zustimmen. Um abzunehmen muss man ein Kaloriendefizit besitzen. Allerdings sollten mindestens 1200 kcal zu dir genommen werden, um alles zu decken. Es kommt aber ... [weiterlesen]

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