Kalorien Jahresrechner
Sparst du an 7 Tagen pro Woche 150 kcal ein , verlierst du Gewicht wie folgt:
20 g
pro Tag
pro Tag
140 g
pro Woche
pro Woche
0,6 kg
pro Monat
pro Monat
7,3 kg
pro Jahr
pro Jahr
150 kcal Kalorien verbrennen
150 kcal pro Tag kannst du auf verschiedene Arten verbrennen. Dazu gehst du einer Tätigkeit aus einer der folgenden Rubriken nach: