Kalorien Jahresrechner
Sparst du an 7 Tagen pro Woche 24 kcal ein (das ist der Kaloriengehalt von 50 ml Milch 1,5% Fett), verlierst du Gewicht wie folgt:
3 g
pro Tag
pro Tag
22 g
pro Woche
pro Woche
0,1 kg
pro Monat
pro Monat
1,2 kg
pro Jahr
pro Jahr
24 kcal Kalorien verbrennen
24 kcal pro Tag kannst du auf verschiedene Arten verbrennen. Dazu gehst du einer Tätigkeit aus einer der folgenden Rubriken nach: